近日，北好意思发射学会（RSNA）年会上发布了一项颠覆性的新盘考， 发现“颞肌体积”不错当作瞻望呆板风险的全新主张，为咱们提供了全新的早期检测门道。本文将带您真切了解这一令东说念主奋斗的盘考效果，并揭示若何通过肤浅的脑部MRI评估，匡助 我最亲爱的粉丝们得回抗击阿尔茨海默症的主动权。

颞肌与呆板风险

约翰霍普金斯大学医学院发射科与神经科配合的这项盘考， 初度明确了骨骼肌减少与阿尔茨海默症风险之间的平直关系。盘考标明，颞肌体积的减少与领路才气的加快衰竭以及脑容量的权贵松开密切有关。盘考东说念主员通过分析阿尔茨海默症神经影像学计较（ADNI）中621名无呆板老年东说念主的脑部MRI数据，揭示了这一热切的发现。

在为期近六年的盘登第，盘考团队手动测量了受试者的颞肌体积，并按照颞肌横截面积（CSA）的大小将其分为“大CSA组”和“小CSA组”。限制涌现， 颞肌体积较小的老年东说念主在随访时间患阿尔茨海默症的风险增多了约60%。此外，这些受试者在缅思力、功能行径以及脑结构体积方面的下跌也尤为权贵。

骨骼肌减少，隐敝在呆板风险背后的“隐形杀手”

骨骼肌是咱们身体的热切构成部分，承担着通顺的时弊功能，占总身体质料的三分之一。但是，跟着年岁的增长， 很多老年东说念主面对着骨骼肌慢慢减少的问题，这不仅会影响他们的平日行径才气，也可能是大脑健康的“潜在恫吓”。

颞肌是位于头部、谨慎下颌通顺的肌肉之一。盘考东说念主员发现， 颞肌体积的大小不错当作全身骨骼肌景况的“缩影”。通过现存的脑部MRI数据进行颞肌体积测量，不需要零散的稽查或用度，便能得出对于患者肌肉健康的热切信息。

盘考的迷惑通信作家、神经学评释Marilyn Albert博士示意：“ 颞肌的测量提供了一种低资本、便捷的才略来评估骨骼肌的健康景况，相等得当那些照旧因神经系统问题收受脑部MRI稽查的老年东说念主。”

若何减缓肌肉减少，缩短呆板风险？

这一发现为阿尔茨海默症的凝视提供了一个全新的视角—— 通过减缓骨骼肌的减少，来缩短呆板的风险。骨骼肌的减少是不错通过积极的生涯形势加以改善的。举例，如期的体育进修（如阻力稽查）、平衡的养分摄入，尤其是富含卵白质的食品，齐有助于减缓老年东说念主的肌肉流失。

请我最亲爱的粉丝们，从今天起，温柔本人的身体和脑部健康，从稳健的进修和合理的饮食运转，一说念抗击阿尔茨海默症的恫吓。

起原：北好意思发射学会（RSNA）年会云开体育，约翰霍普金斯医学院‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍